TEAM Laboコラムvol.6 『魚雷！発射！！』

はじめまして！SEA BIRDです。

わたしの紹介なんですが、以下となります。

職業：システムエンジニア（SE）
サーフィン暦：４年
身長：178cm
体重：66kg
性別：男

私の紹介なんてこんな感じで充分だと思いますので、
早速、タイトルの「魚雷！発射！！」とは何だ？？

こたえは、↓です。
















JC Hawaii
MODEL : TORPED

このボードのモデル名”TORPED "は、日本語訳すると魚雷。
その名の通りシルエットが、普通（？）のショートボードではないですね。

このボードの特徴は、

非常に滑り出しが早いです。
ワイドノーズのおかげで、安定感が高いです。
浮力が高く、通常のボードよりも短く出来るため、取り回しが楽です。
波の大きさは、ひざ～胸が適しています。
ロッカーが非常に弱いため、掘れた波には適さないようです。
（わたしは、掘れた波だとよくパーリングしてしまいます。下手なもので。。）



写真のフィンタイプは、トライフィンですが、クアッド（4本フィン）にもできます。

フィッシュテールが格好いいですね。






小波用にこのボードを購入したのですが、気づいたことがあります。

このボードJC Hawaii　MODEL : TORPEDは、これからサーフィンを始めようとする人、特にショートボードを始めたい女性に最適だ！ということ。

取り回しが楽で、滑り出しが早い。テイクオフもスタンドアップも安定感が高い！

魚雷といういかついイメージネーミングなのですが、実は初心者、初級者にやさしいボードなのでした。


JC Hawaii　MODEL : TORPEDに興味が湧いてきたら、LABO SURF PRODUCEまでどしどしお問い合わせください！
私と一緒に魚雷発射しませんか？

LABO SURF PRODUCE
TEL:[phone]

夏恒例のBBQ大会！

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８月３日、４ライズ駐車場にてBBQ大会を開催！！


いつもより参加者少なめだったけど・・・

それでも１５人くらいは集まりました♪


まだまだ夏は始まったばかり！


これからも楽しいイベントを企画して行きますので、

みなさまの参加お待ちしてます！

TEAM Laboコラムvol.5 『サーファーとアミノ酸のカンケイ』

こんばんは。ブラックリバーです☆

梅雨も明け、夏本番！みなさん夏を満喫してますか？

社会人はそろそろ夏休みを迎え、それぞれいろんな所へSurf trip等にも出かける事でしょう！

さて、今回はアミノ酸についてお話したいと思います。

もうすでに愛用されてるって方いらっしゃると思いますが、

サーファーのみならず、アスリートとアミノ酸は切っても切れない関係だと私は思います。

まず、長時間のレースや運動において、栄養補給は必要不可欠。

２時間も超える継続的な運動では、体内のエネルギーが枯渇して、体が動かなくなるという感覚を覚える事がよくある。

これはサーフィンでも同じ事が言える。

波の良い日にバンバン波を追いかけ続けると、腕が全く動かなくなる事がある。

筋肉内に疲労物質の乳酸が蓄積された状態がそういう感覚を生んでいる訳だが、

同時に筋肉動きの元になるエネルギー源が枯渇し、体が思うように動かなくなる。

そうならないためにも、海に入る前にアミノ酸を補充しておけば、

少しでもその症状を遅らせることができるのは確かだ。

アミノ酸とは、たんぱく質を構成する要素である。

筋肉、血液、骨、皮膚、毛髪と言った体のさまざまな組織の主成分はたんぱく質であり、

それを作っている基本的な材料がアミノ酸と言うわけだ。

さて、栄養食品としてなぜアミノ酸等のサプリメントが普及しているのだろう。

答えは単純。消化や吸収の効率で考えるとたんぱく質で摂るよりも、アミノ酸で摂るほうが効率が良いのである。

ところで、市販されている栄養補助食品を注意深く成分を見てみると、

ロイシン、イソロイシン、バリン、と言った材料名が目に付く。

これらは筋肉の組織の主成分であるアミノ酸だ。その分子構造から分岐鎖アミノ酸（BCAA）

とよばれている。BCAAは、筋たんぱく質に含まれる必須アミノ酸の約３５％を占めており、

BCAAの摂取が運動能力の向上に効果をもたらしてくれるのだ。

とくに激しい運動や、サーフィンの後や途中で、タイミングよくアミノ酸を摂取すれば

スタミナが持続され、長時間のサーフィンを可能にする。

さらにスポーツの直後にBCAAを補給すれば、傷んだ筋肉をすばやく回復し、

筋肉痛などを防ぐ効果も期待できると、とにかく嬉しい物質であることに間違いはない。

アミノ酸の働きやその種類を知り、上手に活用すれば、

サーフィンを長時間楽しめることになる。

写真のアミノバイタルは薬局に行くと１袋、約２００円もしますが、

マツキヨで大量に購入（みんなで割れば安い）とか、ヤフオクなら送料込みで１袋約１００円で買えます。

自分が使ってみてなにしろイイのが、週末ガッツリサーフィンしても月曜日のダルさを軽減してくれます！

（睡眠不足はダメですよ）

これで、台風シーズン等のGOODコンディションでも、ガッツリサーフィンできます♪

１度お試しあれ！！！


☆ブラック　リバー☆